腰椎が後弯になったための腰痛は慢性化しやすく、 何かすれば、また痛くなるのではないかという恐怖心のために、 行動力がにぶり、ますます座ってばかり、腰かけてばかりの悪循環になりがちです。 そうした人たちの中から、椎開板ヘルニアにまでなる不幸な人…

この腰痛は、全く身動きのつかない腰痛にまで辿り着くことがあります。 休んで寝転がっていれば楽になるのですが、忙しいとそんなわけにはいきません。 1日目、２日目と痛みが募り、3日目には痛みのために、ついに動けなくなってしまい ます。 ただ、こんな…

腰が痛い時ほど情ない思いをすることはないでしょう。 肩や腕が痛むのは情ないというより不愉快で、いらいらするものです。 腰猫背が長年の姿勢になると、 腰がだるい、疲れるという感じがするようになるものです。 長時間の腰かけ、あぐらの後、立ち上がっ…

ここで大事なことは、この腰猫背（ひどい場合は腰曲がり）は、 加齢と共に写真のように前屈の方はたやすく、簡単に床に手がつくでしょうが、 後屈がだんだんやりにくくなるということです。 [ ] 体カテストでも、柔軟性を見るためには前屈の方が都合が良いら…

椅子に腰かけるが早いか、足を組む。 足は組まないが、ストンと腰を落とす。 床に座れば、長時間でもあぐらばかりという人たち。 このような座り方、腰かけ方は、 前弯であるべき腰椎を反対の後弯にひっくり返して、尾骨に重心をかけた、 いわばくつろいだ時…

原因としては、Ａや、Ｂ型、Ｃ型とウイルスによるものが多いのです。 血液検査の結果ＧＯＴ、ＧＰＴの数値が高くなります。 そんな中で、ウイルス性とは全く関係なく、 いずれの数値もが50〜80ぐらいで、慢性肝炎といわれる人がいるはずです。 これも第八、…

胃潰瘍、十二指腸潰瘍は、消化性潰瘍といってストレスが原因とされています。 今、本書を読んで下さっている方で、この２つの潰瘍でお悩みの方は、 どんなストレスにさらされ続けているのか考えてみて下さい。 中には５年も６年も治らず同じ薬を飲み続けてい…

いわゆる胸やけに苦しむ症状です。 猫背のための背中の鈍痛が先立つこともあります。 普通は、天ぶら等の油物を食べた後というのが一番多いのですが、甘いものという人もいます。 そうしたものを食べなければ済むのですが、 ひどくなると、毎食後、胸やけに…

ついでながら、この肋間神経痛は猫背が原因ではないことをお断りしておきます。 12対の肋骨のうち、第10肋骨までは胸に回って胸骨に結び合わされています。 いわば内臓を保護するための篭状になっています。 第11、12肋骨はわき腹のあたりで終わっていて、指…